Kapuściana sałatka z kabanosem

z 114 komentarzy
Kapuściana sałatka z kabanosem

Koreczki kabanosów, niezbyt drobno poszatkowana kapusta pekińska z warzywami oraz bogaty w smaku sosik…

Prosta, nieskomplikowana, lecz smaczna sałatka, na tyle sycąca, że z powodzeniem zastąpi pełnowartościowy posiłek. Szczególnie, jeśli podamy ją z pieczywem:) Ja chętnie sięgam po tego typu sałatki, gdy nie mam ochoty na gorący posiłek lub długie stanie w kuchni. A szybkość jest niemalże wyznacznikiem dania:)

Jestem ciekawa jak odnajdziecie tę prostą, mięsną (kiełbasianą?) sałatkę. Mi bardzo smakowała!

:: W odpowiednim pojemniczku można ją zabrać zamiast kanapki do pracy;)

Składniki oraz szczegółowy przepis podaję poniżej:) Wypróbuj i podziel się Twoją opinią!
A oto filmik jak przygotowałam kapuścianą sałatkę z kabanosem. Zapraszam do obejrzenia!

Kapuściana sałatka z kabanosem

czas przygotowania: do 15 minut

  • mała główka kapusty pekińskiej
  • 1-2 długie kabanosy
  • 1 mniejszy pomidor (lub 1/2 dużego:))
  • kilka/kilkanaście czarnych oliwek bez pestek
  • opcjonalnie: kilka plastrów cebuli
  • 1-2 łyżki majonezu
  • 1 łyżeczka ciemnego sosu sojowego
  • przyprawy do smaku –według uznania i własnego smaku, ja dodałam:
    – sól
    – czerwona słodka papryka
    – przyprawa kuchni włoskiej

Kapustę w miarę drobno siekam lub kroję w sałatkowe kawałeczki, po czym przekładam do miski. Wykorzystuję tylko górną, „miękką” część liści.

Kabanosy kroję w plastry, koreczki lub inne mniejsze kawałki.

Pomidor można sparzyć, obrać i pozbawić pestek –ja dodaję w całości. Kroję go w niezbyt drobne cząstki (np. w kostkę).

Oliwki kroję w cienkie plasterki lub na połówki.

Jeśli dodaję cebulę, to kroję ją w kostkę, półtalarki lub piórka.

Wszystkie pokrojone składniki przekładam do miski, dodaję majonez, sos sojowy i doprawiam do smaku. Ja dodaję sól, czerwoną, słodką paprykę oraz przyprawę włoską, ale zestaw przypraw naprawdę według własnego uznania i wyboru. Można także skorzystać z gotowych przypraw sałatkowych lub przyprawy do gyrosa;)

Całość dokładnie mieszam, zostawiam na chwilę do przegryzienia się smaków, po czym podaję.

Dobrze smakuje z wszelkiego rodzaju pieczywem. Podana na przykład ze świeżą bagietką lub grzanką/tostem z masłem zmienia się wówczas w sycący, pełnowartościowy posiłek. Czasem jednak (głównie dla siebie;)) podaję ją bez żadnych dodatków.

:: Spróbujesz? A może już po wszystkim i zajadasz się… ze smakiem:)?

Wyślij link do przepisu znajomym i/lub wpisz kilka słów w Komentarzach, dzieląc się Twoją opinią -dziękuję!

Jak zrobisz, proszę, oznacz danie tagiem #skutecznietv na INSTAGRAMIE! Chętnie na nie zerknę:)

eBooki i video inspiracje dla Ciebie

FB30Dni -Śniadania, Obiady, Kolacje - dostęp (okładka)
Domowe mięsa i wędliny - eBook (okładka)
SkutecznieTV (vol.2) - eBook (okładka)

Zobacz też



Skomentuj

114 komentarzy

  1. Kicia
    | Odpowiedz

    dodam trochę więcej kabanosów i mniej pomidorów 😉 ale za to dodam Maestro paprykowe 😉 zobaczymy co wyjdzie 😉