Polędwiczki drobiowe z batatem i papryką na ostro

z 6 komentarzy

Dzisiaj zapraszam na polędwiczki drobiowe z batatem i papryką na ostro. I z kilkoma innymi dodatkami jeszcze;) Banalnie proste, ale bogate odżywczo i wyjątkowo smakowite danie z piekarnika. Słodycz batatów pięknie równoważy się z lekką ostrością papryki, mięso jest soczyste … Zobacz więcej…

Gulasz z łopatki z jabłkiem, grzybami i majerankiem

z 9 komentarzy

Dzisiaj mamy gulasz z łopatki wieprzowej, z jabłkiem, majerankiem i suszonymi grzybami. W sumie banalnie proste składniki, ale przyprawy podkręcają smak mięsa, a ugotowanie łopatki w szybkowarze sprawia, że jest ono miękkie i smakowicie rozpada się pod naciskiem widelca. Naprawdę … Zobacz więcej…

Pizza z tortilli z ajwarem i farszem mięsno-paprykowym

z 8 komentarzy

Heeeej, zapraszam na szybką kolację;) Dziś pizza z tortilli z ajwarem i farszem mięsno-paprykowym. …a że pizza zazwyczaj nie jest szybka, to można się domyślić, że będzie oszukana, co oczywiście potwierdzam. Robię dziś dwie takie pizze, obie na bazie pełnoziarnistych … Zobacz więcej…

Batoniki owsiane z czekoladą, słonecznikiem i cynamonem

z 8 komentarzy

Dzisiaj domowe batoniki owsiane z czekoladą, słonecznikiem i cynamonem. Świetne do kawy, herbaty, mleka –czyli po prostu zamiast ciasta czy ciastek, ALE sprawdzą się też jako przekąska na wynos –do pracy, do szkoły czy na trening/po treningu. Bardzo udane zestawienie … Zobacz więcej…

3 kanapki serowe do szkoły

z 7 komentarzy

Dzisiaj trzy kanapki serowe, czyli kolejna propozycja na przekąski do szkoły lub na wynos, na zimno;) Do szkoły lubię dawać dzieciom różne specjały, ale muszą być odżywcze, wygodne w transporcie, no i chcę mieć pewność, że będą zjedzone, więc muszą … Zobacz więcej…

Kasza z porem i orzechami

z 3 komentarze

Dziś kasza z porem i orzechami –u mnie jęczmienna, ale można ją podmienić na inną ulubioną kaszę, która gotuje się ok. 20 minut (propozycje w składnikach poniżej). Kasza z porem jest banalnie prosta, a przy tym świetnie smakuje, no i … Zobacz więcej…

Pyszna pasta z ciecierzycy z porem

z 10 komentarzy

Dziś pyszna pasta z ciecierzycy z porem! Czyli zapraszam na pastę z ciecierzycy idealną na kanapki (lub do pieczywa), jak i na gęsty dip do warzyw czy chipsów lub nachos. W obu wersjach smakuje wyśmienicie, no i jest  banalnie prosta … Zobacz więcej…

Pełnoziarniste mace lub wafle serowe

z 16 komentarzy

Dzisiaj pełnoziarniste mace lub wafle serowe. Lub taki cienki serowy chrupki chlebek –generalnie cienki domowy wypiek, idealny do pogryzania w roli przekąski, jak i zamiennik pieczywo do zup, sałatek czy past. Mace mignęły kiedyś we wcześniejszym przepisie (tu: https://skutecznie.tv/2018/08/prosta-cukinia-z-soczewica-i-warzywami/) i … Zobacz więcej…

Włoska zupa pomidorowa z marchewką i drobnym makaronem

z 5 komentarzy

Prosta zupa pomidorowa z marchewką, porem i makaronem. Domowa, odżywcza i całkiem szybka do ugotowania. Dobrze zrównoważone smaki, gdzie smak pomidorów dobrze równoważy się ze słodką marchwią i porem, do tego makaron (u mnie prawdziwy włoski, może być dowolny ulubiony, … Zobacz więcej…

1 32 33 34 35 36 37 38 196

Blog wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jego działania, korzystania z narzędzi analitycznych (Google Analytics), marketingowych (Facebook Custom Audiences), wtyczek społecznościowych (Facebook, Instagram), odtwarzacza wideo (YouTube, Vimeo, Onnetwork). Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności. Jeżeli wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies, kliknij w przycisk "Rozumiem i akceptuję". Rozumiem i akceptuję