O mnie

Cześć, tu MaGda

Skutecznie.Tv założyłam w 2010 roku, by pokazać, że gotowanie w domu może być szybkie, proste i przyjemne – nawet dla zapracowanych!

Na moim video blogu znajdziesz sprawdzone przepisy krok po kroku, które przygotowuję dla siebie i mojej rodziny.

Jak to się wszystko zaczęło?

Uwielbiam gotować, choć nie zawsze mam na to czas. Jednak zamawiane jedzenie mnie nie przekonuje – wolę swoje: smaczniejsze, zdrowsze i nie tak czasochłonne, jak się wydaje, gdy ma się dobrą organizację. A gotowanie odpręża mnie jak nic innego.

Jestem m.in. dietetykiem, dlatego wartościowe odżywianie jest dla mnie ważne. Ta wiedza przekłada się na większość moich przepisów, szczególnie tych z ostatnich kilku lat. Staram się, by były nie tylko szybkie i smaczne, ale też pełne wartości odżywczych, idealne dla całej rodziny.

Chcę udowodnić, że gotowanie to nie kwestia godzin w kuchni, a odrobiny organizacji i kilku sprawdzonych trików. Nawet jeśli wydaje Ci się, że nie masz czasu albo nie potrafisz gotować – wystarczy lodówka i trochę inspiracji.

Dziś blog i kanał na YouTube to przestrzenie, które inspirują tysiące osób. Dzięki Wam wydano moje książki kulinarne, które szybko trafiły na listy bestsellerów. A ja wciąż z pasją pokazuję, że można gotować prosto, szybko i odżywczo. To stały element życia i zaczynam podejrzewać, że nigdy mi się nie znudzi Zapraszam, zacznij gotować ze mną!

W wolnej chwili

Kroję warzywa i robię sałatki. Eksperymentuję z mega prostymi odżywczymi posiłkami z różnych zakątków dietetyki (niskowęglowodanowo, LCHF, wege, w sumie nie ograniczam się, bo kryteria są 3 – ma być prosto, pysznie i odżywczo.

Dużo czytam. Uczę się nowych rzeczy – obecnie głównie w zakresie IT, marketingu i rozwoju osobistego. Coraz lepiej poznaję siebie i otaczający mnie świat. …a właściwie siebie w relacji ze światem. Od kilku lat dużo „podróżuję” w głąb siebie i zaczynam rozumieć, że to właściwie jedyne miejsce, z którego najpiękniej żyć własne życie. W sobie, ale z bliskimi…

Wiem, wiem, to nie miejsce na takie rozważania, ale takie właśnie spojrzenie na życie (w tym akceptacja i pełna miłość do siebie) również przekłada się na to, jak karmimy siebie. I w tym właśnie aspekcie to szersze, holistyczne, „duchowe” spojrzenie pięknie zahacza i o materię. Jesteś na blogu kulinarnym, który karmi ciało, a to ono jest domem dla Nas. Warto więc o to ciało się troszczyć – jedzeniem, snem i ruchem. Dla mnie to 3 najważniejsze filary, o które warto zadbać.

Pofilozofowałam, a teraz…

…zapraszam na BLOG;)