Pasta z awokado –świetna do pieczywa

z 4 komentarze
Pasta z awokado –świetna do pieczywa

Kremowa, niemal aksamitna konsystencja pasty, o przepięknej zielonej barwie, kontrastującej z pieczywem, do którego zresztą świetnie pasuje…

Cóż więcej dodać, może tylko to, że aż woła, aby posmarować nią chlebek lub świeżą i chrupiącą bułeczkę. Prosta, smaczna i szybka w przygotowaniu -zatem idealna na tę właśnie stronę z przepisami:) A że przy okazji bardzo zdrowa, to tylko przyjemna wartość dodana:) Polecam!

Składniki oraz szczegółowy przepis podaję poniżej:) Wypróbuj i podziel się Twoją opinią!
A oto filmik jak przygotowałam pastę z awokado –świetną do pieczywa. Zapraszam do obejrzenia!

Pasta z awokado –świetna do pieczywa

czas przygotowania: 5 minut

SKŁADNIKI:

  • 1/2 awokado
  • 1/2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
  • 2 łyżki serka homogenizowanego o smaku naturalnym lub śmietankowym (ja biorę chudy:))
    to może być także gęsty jogurt naturalny
  • sól i pieprz do smaku
  • kilka kropli tabasco
  • opcjonalnie: szczypta granulowanego czosnku

Awokado wydrążam łyżeczką ze skórki prosto do miseczki lub innego głębokiego naczynia. Skrapiam sokiem z cytryny i rozgniatam widelcem na gładką masę. Następnie dodaję serek lub gęsty jogurt, tabasco, po czym przyprószam solą i pieprzem do smaku i dokładnie rozcieram na gładką masę. Ja dodaję jeszcze szczyptę czosnku granulowanego (to opcjonalne, ale moim zdaniem podnosi smak pasty).

I gotowe:) Podaję z pełnoziarnistym pieczywem lub świeżą, chrupiącą bagietką.

Smacznego:)

:: Spróbujesz? A może już po wszystkim i zajadasz się… ze smakiem:)?
Wyślij link do przepisu znajomym i/lub wpisz kilka słów w Komentarzach, dzieląc się Twoją opinią -dziękuję!

Jak zrobisz, proszę, oznacz danie tagiem #skutecznietv na INSTAGRAMIE! Chętnie na nie zerknę:)

eBooki i video inspiracje dla Ciebie

FB30Dni -Śniadania, Obiady, Kolacje - dostęp (okładka)
Domowe mięsa i wędliny - eBook (okładka)
SkutecznieTV (vol.2) - eBook (okładka)

Zobacz też

Domowy ketchup (bez cukru)
Przepis na pyszny domowy ketchup bez cukru i zbędnych dodatków -szybki, prosty, odżywczy, a przede wszystkim naprawdę PYSZNY! I całkiem fit;) Dla dzieci i dorosłych
10/23/2019
undefined
Tarta francuska z cebulą i pomidorem
Przepis na prostą i szybką tartę francuską z cebulą, pomidorem, jogurtem i musztardą -prosta i szybka kolacja, obiad, przekąska, super na ciepło i na zimno
9/7/2019
undefined
Domowe żelki
Przepis na domowe żelki o dowolnym ulubionym smaku i kolorze -proste, smaczne domowe słodycze dla dzieci i dorosłych
6/20/2019
undefined
Zupa kurkowa z selerem i pietruszką
Przepis na zupę kurkową z selerem i pietruszką -pyszną, domową, bez ziemniaków (choć można dodać;)), super prostą i odżywczą. Znika błyskawicznie!
9/5/2020
undefined
Gołąbki z cukinii
Dziś gołąbki z cukinii: zaskakująco proste i pyszne. Super na obiad, na kolację, jak i na przekąskę np. na zimno;)
8/21/2020
undefined
Zapiekany naleśnik z mięsem i pieczarkami. I prosta sałatka
Przepis na zapiekany naleśnik z mięsem i pieczarkami, do tego pyszna i prosta sałatka. Treściwy obiad, kolacja na ciepło i niebanalny sposób na smaczne zagospodarowanie resztek;) Dla dzieci i dorosłych!
4/30/2020
undefined



Skomentuj

4 Komentarze

  1. Honorata
    | Odpowiedz

    Pycha!!! 😀 serdecznie polecam:-)

  2. kazuza
    | Odpowiedz

    Pasta świetna. Zamiast tabasco dodałam czosnek i duuużo cebuli. Rodzinka się zajadała, nawet mój 2 latek 🙂 Dzięki za super przepisy. Pozdrawiamy 🙂

  3. Monika
    | Odpowiedz

    A ja osobiście dodaję jeszcze jajka na twadro i wszystko traktuję blenderem, z czystego lenistwa 🙂 Pychotka !!!! :)))

  4. Rafał
    | Odpowiedz

    Genialna !!! Dzięki za przepis i pozdrawiam 🙂