Witaj w mojej kuchni:)

Przepisy sezonowe

Playlista z przepisami:
- Dzień Dziecka |KLIK:)
- Grill&Barbecue |KLIK:)
- Domowe pieczywo |KLIK:)
- Jednogarnkowe |KLIK:)

Na co masz ochotę?

Masz ochotę na jakieś danie? Nie możesz go tu znaleźć?

KLIKNIJ i wpisz je na Listę Życzeń!

Zerknę na przepisy…

Zamiast kanapki -spis wszystkich odcinków

Poniżej znajduje się aktualizowany na bieżąco spis treści odcinków z przekąskami na wynos, prezentowanymi na łamach Gotuj.Skutecznie.Tv w ramach serii „Zamiast kanapki”.
Kolejność: od góry znajdziecie przepisy najnowsze, im niżej, tym starsze (w sensie: prezentowane wcześniej;)).
To tylko spis treści emitowanych odcinków, a same video-przepisy znajdują się pod linkami podanymi w każdym wylistowanym poniżej odcinku.

Możecie też zerknąć do przepisów z kategorii:
– „kanapki”: http://skutecznie.tv/category/przepisy/rodzaje/rodzaje-kanapki/
– „do pracy”: http://skutecznie.tv/category/przepisy/kategoria/kategoria-do-pracy/
gdzie, jeszcze zanim zapoczątkowałam tę serię, umieszczałam przepisy pasujące na wynos do pracy.

SPIS TREŚCI odcinków z serii „Zamiast kanapki”:

Zamiast kanapki # 15 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Tortilla z indykiem, awokado i roszponką 00:25
  • Roladki drobiowe z boczkiem i śliwką 02:28
  • Razowy kuskus z marchwią i kalafiorem 04:26

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2017/08/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-15
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=G9gy-8wmGnc

Zamiast kanapki #14 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Łosoś w suszonych pomidorach z fasolką 00:17
  • Babeczki czekoladowe z fasoli 02:58
  • Moczone migdały w daktylach 06:54

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2017/05/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-14
Link do filmu na YT: https://www.youtube.com/watch?v=xLZ_3-BjkD4

Zamiast kanapki #13 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Sajgonki na zimno z bulgurem 00:39
  • Makaronowe rolki z mięsnym farszem 03:25
  • Naleśniki jaglane z soloną szynką. I na słodko 04:53

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2017/05/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-13
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=Xz4fmuu-Qkw

Zamiast kanapki #12 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Indyk w cytrynie i imbirze 00:16
  • Tortilla: pieczony kurczak, kiszona kapusta, suszone pomidory 03:14
  • Smoothie z pomarańczą, jarmużem i mlekiem sojowym 04:54

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2017/01/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-12
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=en9hg_r0YAw

Zamiast kanapki #11 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Placki z pęczaka z pastą słonecznikową i chilli 00:18
  • Burger drobiowy z surówką z kapusty 01:17
  • Zielony naleśnik z jarmużem i twarożek z wędzoną rybą  03:18
  • Ryż kokosowy z jabłkiem, cynamonem i sezamem 04:36

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2016/11/4-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-11
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=-NWn_3X6CyUw

Zamiast kanapki #10 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Sałatka z rukolą, solonym twarogiem i łososiem 00:33
  • Placki z pęczaka z soczystą sałatką 01:38
  • Naleśniki gryczane z łososiem i mozzarellą 03:17

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2016/04/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-10
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=zTk4A5oUEBM

Zamiast kanapki #9 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Przekąski na wynos i mrożenie 00:23
  • Jak mrozić i rozmrażać 01:10
  • Metoda 1: mikrofalówka 01:30
  • Metoda 2: naturalna 01:54
  • Co mrozić na wynos (o przepisach) 02:40
  • Zdrowe batoniki 03:13
  • Zdrowe placki i ciasta 04:31
  • Wypieki z farszem (wytrawne) 05:20

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2015/11/przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-9
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=YMt3NKgtLqU

Zamiast kanapki #8 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Naleśnik żytni z łososiem, oliwkami i chrzanem 00:59
  • Naleśnik żytni z pesto, tuńczykiem i rukolą 02:30
  • Naleśnik żytni z ostrym serem, ogórkiem i musztardą 03:54
  • Naleśnik żytni z masłem orzechowym, bananem i kakao 05:07

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2015/10/4-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-8
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=4GE1nCJE6Vw

Zamiast kanapki #7 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Pita z hummusem i rukolą (moja ulubiona;)) 00:48
  • Pita z indykiem gyros, cukinią i cebulą 02:05
  • Pita z dwoma serem i oliwkami 03:53

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2015/07/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-7
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=2Abj9T3Jz74

Zamiast kanapki #6 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Bułka z delikatnym mięsem, rukolą i suszonymi pomidorami 00:45
  • Bułka z pieczonym kurczakiem, kapustą i prażoną cebulką 02:26
  • Słodka bułka z twarożkiem, rodzynkami i miodem 03:51

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2015/04/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-6/
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=bcNkH9Hcqlo

Zamiast kanapki #5 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Sałatka na ciepło (kurczak, bakłażan, szpinak, pomidor, kasza) 00:13
  • Gryczana z twarogiem, groszkiem i bazylią 03:53
  • Naleśniki z twarożkiem i z truskawkami 05:15

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2015/01/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-5
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=2DM90ovUaWo

Zamiast kanapki #4 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Bułka z grzybami z sałatką tri colore 00:18
  • Gryczana z twarogiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami 02:48
  • Kasza jęczmienna z kiełbasą i jabłkiem 05:24

Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2015/01/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-4/
Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=J09VrixRF0o

Zamiast kanapki #3 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Sałatka jaglana z łososiem i rukolą 00:19
  • Bułka z indykiem i marchwią 02:43
  • Sałatka makaronowa z mięsem i zieloną fasolką 05:03

– Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2014/12/3-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki-3/
– Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=TS4rNXyvf5A

Zamiast kanapki #2 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Tortille z serkiem i szynką 01:53
  • Placuszki owsiane 02:48
  • Chlebowe sushi 03:37

– Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2014/11/3-pomysly-na-sniadania-do-szkoly-dla-dzieci/
– Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=aqxp_PtKnk0

Zamiast kanapki #1 :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Sałatka z kaszą jaglaną i fasolą w jogurcie 00:28
  • Kanapka na sucho (pieczywo, ser, oliwki) 01:42
  • Owsianka z jabłkiem i daktylami na zimno (w słoiku) 02:58

– Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2014/11/3-smaczne-i-zdrowe-przekaski-do-pracy-zamiast-kanapki/
– Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=C1C5G9e51Uk

Zamiast kanapki #START :: Skutecznie.Tv [HD]

  • Informacje o przekąskach na wynos (zasady, składniki, pudełka, itp.)
  • Przykładowy przepis: naleśniki z wieprzowiną, żurawiną i rukolą

– Wpis na blogu + film: http://skutecznie.tv/2014/11/co-zamiast-kanapki-do-pracy-i-szkoly/
– Link do filmu na YT: http://www.youtube.com/watch?v=pCX0dEy4pNo

3 komentarze Zamiast kanapki -spis wszystkich odcinków

  • Wiktoria

    Niestety nie wszystko mam w domu, do sklepu daleko i jestem zmuszona modyfikować twoje przepisy ale i tak wychodzą pyszne 🙂 dziękuję :*

  • Joanna

    Tak się zastanawiam – czy masz Magdo świadomość, jak bardzo ułatwiasz życie kulinarne swoim czytelnikom/widzom? A zwłaszcza tym zapracowanym, gdy sił już nie starcza na wyszukiwanie (czy tym bardziej wymyślanie) alternatyw dla niezniszczalnej kanapki do pracy? 😀
    Pozdrawiam i wielbię.

    • MaGda

      Dziękuję za miłe słowa! I ogromnie się cieszę, że pomysły się przydają -to ogromna satysfakcja, bo właśnie po to powstała ta seria. Serdecznie zapraszam do zaglądania:)

Skomentuj

Możesz korzystać z tych tagów HTML

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>