„Zamiast kanapki” #12: Trzy kolejne propozycje na wynos, czyli konkretne przekąski, które szykowałam w ostatnich dniach. Dzisiaj losowo wybrane przekąski z ostatnich dni. I jak zawsze:
– można je spokojnie przygotować wieczorem, co jest bardzo wygodne;
– przepisów nie spisuję, bo formuła filmu jest taka, że nie ma to większego sensu, wystarczy obejrzeć krótki filmik i złapiecie ideę;
– filmik może być tylko inspiracją, a nie precyzyjną wykładnią i można te moje propozycje dowolnie modyfikować poprzez podmianę składników na inne -np. indyka na kurczaka, wołowinę czy inne mięso, kiszoną kapustę np. na sałatę lodową, a pomarańcze na mango…
Mam nadzieję, że pomysły przypadną Wam do gustu i że zechcecie z nich skorzystać. Chętnie też podpatrzę co Wy bierzecie do pracy. Podzielcie się pomysłami!
Spis treści wszystkich odcinków z serii „Zamiast kanapki” tutaj: https://skutecznie.tv/2014/12/zamiast-kanapki-spis-przepisow
Zamiast kanapki #12 –zapraszam do obejrzenia:
Spis treści:
Indyk w cytrynie i imbirze 00:16
Tortilla: pieczony kurczak, kiszona kapusta, suszone pomidory 03:14
Smoothie z pomarańczą, jarmużem i mlekiem sojowym 04:54
Spis treści wszystkich odcinków z serii „Zamiast kanapki” tutaj: https://skutecznie.tv/2014/12/zamiast-kanapki-spis-przepisow
eBooki i video inspiracje dla Ciebie
5 komentarzy
Maryśka
Pani Magdo. Jaki sprzęt używa Pani do smoothie? Planuję kupić ale jest tego masa na rynku i nie potrafię się zdecydować. Pomocy. Pozdrawiam wraz z 4letnia córka, która często pyta czy Pani Magda ugotowała coś nowego 🙂 oglądamy Pani filmiki razem
MaGda
Moje obecne blendery to Bosch, Braun i Russell Hobs mix & go -każdy inny i używam zamiennie. Jednak nie wszystkie smoothie są w nich idealnie gładkie (na razie aż tak mocno mi to nie przeszkadza). Pozdrawiam serdecznie, również córcię;)
Jadwiga
witam serdecznie! 🙂
smoothie jest moim przyjacielem na stałe i jak wypada kolej na jarmuż to wygląda to następująco: 2 liście jarmużu bez tej grubej łodygi(same miękkie liście) pół marchewki, pół jabłka, 1/4 avokado, 1cm imbiru, łyżka soku z cytryny,płask łyżeczka miodu -dokładnie miksuję i przepychota!!! 🙂
pozdrawiam Jagoda
MaGda
Wiesz, że z marchewką nie próbowałam? Super! Sprawdzę przy okazji, dzięki:)
Małgorzata
Ja do mojego smoothie dodaje ananasa,jarmuż, jabłko, banana i wodę kokosową.