„Zamiast kanapki” #4: Trzy propozycje alternatywy dla kanapki do pracy i/lub szkoły, czyli konkretne przekąski, które szykowałam w ostatnich dniach. I tak jak ostatnio:
– można je spokojnie przygotować wieczór wcześniej, a rano tylko wyjąć z lodówki, co jest mega wygodne;
– przepisów nie spisuję, bo formuła filmu jest taka, że nie ma to większego sensu, wystarczy obejrzeć krótki filmik i złapiecie ideę;
– filmik może być tylko inspiracją, a nie precyzyjną wykładnią i można te moje propozycje dowolnie modyfikować poprzez podmianę składników na inne –np. kaszę na ryż lub makaron a szpinak dajmy na to na roszponkę …

Mam nadzieję, że pomysły przypadną Wam do gustu i że zechcecie z nich skorzystać:) Podzielcie się także, proszę, Waszymi patentami!

Zamiast kanapki #4 –zapraszam do obejrzenia:

Spis treści:
Bułka z grzybami z sałatką tri colore 00:18
Gryczana z twarogiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami 02:48
Kasza jęczmienna z kiełbasą i jabłkiem 05:24

Spis treści dotychczasowych odcinków z serii „Zamiast kanapki” tutaj: https://skutecznie.tv/2014/12/zamiast-kanapki-spis-przepisow

eBooki i video inspiracje dla Ciebie