Spieniony, aksamitny i schłodzony, pachnący czekoladą i bananem…
Przepyszny. I naprawdę błyskawiczny w przygotowaniu;) W gorące czy upalne dni, kiedy niezbyt chętnie myślimy o jedzeniu, taki koktajl jest wręcz idealny –ochłodzi i zadowoli kubki smakowe, a jednocześnie nasyci;)
Ja lubię go tak bardzo, że chętnie przyrządzam go o każdej porze roku, także zimą…
Składniki oraz szczegółowy przepis podaję poniżej:) Wypróbuj i podziel się Twoją opinią!
A oto filmik jak przygotowałam zimny koktajl czekoladowo-bananowy. Zapraszam do obejrzenia!
Zimny koktajl czekoladowo-bananowy
czas przygotowania: 10 minut
/proporcje dla 2-3 osób/
- 2 bardzo dojrzałe banany
- 500 ml mocno schłodzonego mleka (można także wziąć jogurt naturalny, będzie bardziej kremowo i też smacznie;))
- opcjonalnie: miód lub cukier do dosłodzenia do smaku (ja nie dodaję, bo dojrzałe banany są już na tyle słodkie, że moim zdaniem już nie trzeba dosładzać)
- 1/4 łyżeczki przyprawy korzennej do piernika i grzanego wina (można też wziąć mielony cynamon)
- 2 łyżeczki ciemnego, mocnego kakao (można też kakao rozpuszczalne typu Nesquik)
- ewentualnie dodatki według własnego uznania np.:
– lody waniliowe lub bananowe
– bita śmietana
– tarta lub sproszkowana czekolada bądź kakao do przyprószenia
Obieram banany i dzielę je na mniejsze kawałeczki.
Do blendera dodaję mleko (lub jogurt), banany, przyprawę korzenną (lub cynamon), kakao i miód, jeśli dosładzam, po czym wszystkie składniki dokładnie miksuję na gładki, aksamitny koktajl.
Kiedy napój jest już gładki i ładnie spieniony, jest gotowy. Wyłączam blender, rozlewam koktajl do szklanek. Jeśli podaję z dodatkami, to przybieram kulka lodów i/lub bitą śmietaną i lub przyprószam z wierzchu tartą czekoladą. Można też oczywiście podać bez dodatków;)
:: Spróbujesz? A może już po wszystkim i zajadasz się… ze smakiem:)?
Wyślij link do przepisu znajomym i/lub wpisz kilka słów w Komentarzach, dzieląc się Twoją opinią -dziękuję!
eBooki i video inspiracje dla Ciebie
10 komentarzy
iwona
super gesty pyszny koktajl ja bez cukru bo banany bardzo słodkie nie ma dnia abym nie skorzystala z pani przepisu
Gosia
rewelacja! 🙂
Angelika
Bardzo smaczny robiłam kilka dni temu, szczególnie mężowi smakował, bo niezbyt słodki 🙂
Dominika
jest przepyszny i orzeźwia! =)
anna
Ja robie z dodatkiem ananasa swiezy lub z puszki i z dodatkiem masla orzeszkowego(peanut butter).Jest bardzo syte i moze to zastapic jeden posilek.
MaGda
o, tak nie próbowałam. ale z mlekiem czy z jogurtem? mleko jakoś mniej mi pasuje, więc pewnie jogurt(?)
dzięki za inspirację:)
M.
Justi
Pani Magdo! to kolejny genialny przepis! Super!
Krzysiu
a co jeśli ktoś nie ma blendera?:(
MaGda
najlepiej blender, ale jeśli nie ma, to może mikser z nakładką blendującą? jeśli i tego nie ma, to przetrzeć wszystko przez sito i energicznie rozmieszać/spienić… trzepaczką;) nie próbowałam, lecz wyobraźnia podpowiada mi, że powinno się udać;)
Ewa☼☼☼
Ooooo i kolejny słodki, pyszny przepis:) Wcześniej robiłam taki koktajl bez kakao no i czas spróbowac kombinacji czekoladowej.☼☼☼