Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

z 11 komentarzy

Dzisiaj czekoladowe ciastko z patelni: duże, chrupiące i dla 1 osoby.

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Nie dlatego, że nie trzeba się nim dzielić (co też czasem może być dużym plusem), ale z mojego punktu widzenia: w takiej ilości gwarantuje, że nie sięgniemy po kolejne, bo jest tylko jedno. A chyba wszyscy wiemy, że są dni, kiedy takie podejście jest niezwykle cenne;)

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Ciastko jest proste, pyszne i z wartościowych odżywczo składników. Kiedy zatem dopadnie ochota na słodkie i decydujemy się jej ulec, to zdecydowanie rekomenduję takie podejście niż pieczenie całej blachy czy kupowanie całej paczki ciastek. Domowe, chrupiące i w kontrolowanej ilości. No i całkiem sprawne do zrobienia.

Składniki oraz szczegółowy przepis podaję poniżej. Wypróbuj i podziel się Twoją opinią! A oto krótki filmik jak zrobić czekoladowe CIASTKO Z PATELNI 🙂 Zapraszam do obejrzenia! Video przepis na moim kanale YT tutaj: Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

czas przygotowania: ok. 20 minut
/proporcje na 1 duże ciastko/

Czekoladowe ciastko z patelni SKŁADNIKI

  • 1/4 szklanki płatków owsianych górskich (podpieczone i zmielone)
  • 1/8 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/8 łyżeczki soli (lub solidna szczypta do smaku)
  • 1/2 łyżki ciemnego kakao
    /w prezentowanej wersji dałam 3/4 łyżki i po teście uznaję, że lepiej dać mniej/
  • 1 łyżka oleju kokosowego (płynny, roztopiony)
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
    /domowy ekstrakt waniliowy: https://skutecznie.tv/2015/01/domowy-ekstrakt-waniliowy/
  • 1-2 łyżki syropu klonowego (ja: 1 i 1/2 łyżki)
  • 1-2 łyżeczki wody (daję stopniowo i tylko, jeśli ciasto jest zbyt gęste)
    /dodatek wody nie wpłynie na smak, ale może spowodować, że ciastko będzie bardziej miękkie/
  • opcjonalnie:
    – 1-2 kostki siekanej czekolady lub groszki czekoladowe (np. 3/4 łyżki)
    – 2 łyżki podpieczonych płatków owsianych

Czekoladowe ciastko z patelni –CIASTO

Odmierzam płatki owsiane. Podpiekam, często mieszając na suchej gorącej patelni –będą miały lepszy smak, plus większą wartościowość odżywczą.

Ze względu na fityniany płatki owsiane przed spożyciem najlepiej namoczyć (np. jak w owsiance nocnej) lub podgrzać (np. gotując je lup podpiekając).

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Przesypuję do zimnej miski, żeby lekko przestygły. W tym czasie na patelni podpiekam jeszcze 2 łyżki płatków owsianych. Kiedy się podpieką, wyłączam grzanie i przekładam na talerz –te zostaną w całości.

Podpieczone i przestygnięte płatki z miski mielę na mąkę np. młynkiem do kawy, można w blenderze. Przesypuję do miski, dodaję proszek do pieczenia, sól, kakao i starannie mieszam.

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Dodaję składniki płynne: olej kokosowy (jeśli trzeba, lekko podgrzewam, żeby był płynny), ekstrakt waniliowy oraz syrop klonowy, starannie mieszam. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaję wodę.

Czekoladowe ciastko z patelni –FORMOWANIE CIASTKA

Patelnię wycieram z mąki po płatkach, ma być sucha i czysta. Podgrzewam na małym ogniu, a sama formuję ciastko.

Papier lub pergamin do pieczenia, składam go na pół tak, żeby mieć podwójną warstwę, ciut większą od planowanej średnicy ciastka (patrz dołączony video przepis). Na tak przygotowany wykładam ciasto.

Z pomocą łyżki lub dłoni formuję ciastko: duże, płaskie, równa grubość na całej powierzchni. Może być dość cienkie, bo lekko urośnie na patelni –im cieńsze, tym bardziej chrupiące, im grubsze, tym ciut miększe w środku (spód zawsze będzie dobrze podpieczony).

Czekoladowe ciastko z patelni –CZEKOLADA

Jeśli decyduję się na wariant z czekoladą, z wierzchu ciastka układam kawałki czekolady, delikatnie dociskam:

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)
–W prezentowanej wersji biorę groszki, jeśli biorę z tabliczki, to sięgam po 1-2 kostki, kroję na mniejsze kawałki i te kawałeczki utykam na ciastku.
–Układam je z wierzchu tak, by nie stykały się z dnem patelni. I gotowe, można podpiekać.

Czekoladowe ciastko z patelni –OPIEKANIE

Technika pieczenia jest tu bardzo ważna, więc prośba o jej zachowanie.

Papier z ciastkiem przekładam na podgrzaną już patelnię, układam na środku, maksymalnie zmniejszam grzanie i przykrywam szczelnie patelnię.

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Trzymam na najmniejszym ogniu i nie podnosząc pokrywki podpiekam ciastko na najmniejszym ogniu przez 15 minut.

Z UWAG PRAKTYCZNYCH:
– Może być zwykła pokrywka, ważne: nie trzeba (i nawet nie wolno!) pod nią zaglądać. W prezentowanej wersji wzięłam szklaną, więc w dołączonym filmie można podejrzeć co się pod nią dzieje. Gdybym podniosła pokrywkę, temperatura, która buduje się wokół ciastka ucieknie i efekt pieczenia (oraz czas pieczenia) będą inne niż pożądane.
– Ja moją patelnię ustawiam na płytce do podgrzewania, żeby dno miało równe źródło ciepła. Myślę, że sam płomień też wystarczy, ale musi być bardzo mały, żeby spód ciastka nie spiekł się za mocno w stosunku do góry ciastka.
– Jeśli będzie was kusiło, by zwiększyć grzanie, by przyspieszyć czas pieczenia, to nie rekomenduję(!). Ciastko mogło by się spiec za bardzo od spodu, w stosunku do góry, która mogłaby być miękka i niedopieczona. Sprawdzone;)

Czekoladowe ciastko z patelni –STUDZENIE

Po 15 minutach wyłączam grzanie. Na pokrywce od spodu zbiera się para, do tej pory nie kapała na ciastko i chcę, żeby tak zostało. Zatem szybkim ruchem do boku (patrz dołączony video przepis) podnoszę pokrywkę i odkładam ją na bok. Ciastko delikatnie zdejmuję z patelni z pomocą łopatki i przekładam do ostygnięcia.

Z UWAG PRAKTYCZNYCH:
Na tym etapie jest jeszcze miękkie, więc przenoszę ostrożnie i cały czas na papierze. Kiedy ostygnie, stanie się chrupkie i ciasteczkowe. Ja przekładam na raszkę/ruszt, by szybciej ostygło. Aby przyspieszyć proces, po 2-3 minutach można je wstawić do lodówki. Ja zostawię na raszce i poczekam, aż całkowicie ostygnie.

Czekoladowe ciastko z patelni –JEMY;)

Kiedy ostygnie, jest gotowe –straci miękkość, stanie się bardziej chrupkie. Spód jest pięknie podpieczony, ciastko kruche i smakuje świetnie.

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Jeśli zdecydujesz się na grubsze ciastko, będzie kruche, ale bardziej miękkie, cienkie jest łudząco ciasteczkowe.

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Podaję do kawy (zwykłej lub inki), herbaty lub ulubionego mleka.

Jest proste, pyszne i w takiej ilości gwarantuje, że nie sięgniemy po kolejne, bo jest tylko jedno;)

Czekoladowe ciastko z patelni –INNE WARIANTY

Jeśli spodobała Ci się idea ciastka z patelni, to daj znać! To tylko 1 z ciastek, które robię na patelni, ale przyznam, że jako fanka urozmaiceń mam kilka przepisów na takie ciacha (nie tylko z płatków owsianych).

Czekoladowe CIASTKO Z PATELNI (duże, chrupiące, dla 1 osoby)

Napisz w komentarzu pod filmem, jeśli chcesz zobaczyć inne warianty, to pomyślę o przygotowaniu filmu o innych ciastkach, które robię w ten sposób.

Smacznego:)

:: Spróbujesz? A może już po wszystkim i zajadasz się… ze smakiem:)?

Wyślij link do przepisu znajomym i/lub wpisz kilka słów w Komentarzach, dzieląc się Twoją opinią -dziękuję!

Jak zrobisz, proszę, oznacz danie tagiem #skutecznietv na INSTAGRAMIE! Chętnie na nie zerknę:)

eBooki i video inspiracje dla Ciebie

FB30Dni -Śniadania, Obiady, Kolacje - dostęp (okładka)
Domowe mięsa i wędliny - eBook (okładka)
SkutecznieTV (vol.2) - eBook (okładka)

Zobacz też



Skomentuj

11 komentarzy

  1. Agnieszka
    | Odpowiedz

    Bardzo fajne ciastko. Mam pytanie odnośnie blendera. Z jakiego modelu blendera wysokoobrotowego Pani korzysta do mielenia zbóż.

    • MaGda
      | Odpowiedz

      Ja mam Vitamix’a (z dzbanem do mokrych i suchych). Korzystałam też z Happycall Axlerim i jest świetny, ale nie mieliłam w nim kasz czy soczewicy, więc nie podpowiem z praktyki.

  2. Asia
    | Odpowiedz

    Zrobiłam 🙂
    Bez czekolady bo akurat nie miałam. Użyłam tylko kakao.
    Świetny pomysł z tym przepisem bo ciastko pyszne i zaspakaja apetyt na słodycze.
    Przyłączam się do prośby o prezentację innych wariantów.

  3. BASIA
    | Odpowiedz

    chciałabym zobaczyć inne propozycje ,pozdrawiam.

  4. Piotr
    | Odpowiedz

    Super przepis 🙂 Czy można zastąpić olej kokosowy masłem orzechowym?

  5. Dorota
    | Odpowiedz

    Ja też poproszę o inne warianty, świetny pomysł

  6. Kasia
    | Odpowiedz

    Fajna bezpieczna opcja!
    I ja chętnie poznam przepisy na inne warianty smakowe takich ciastek.

  7. Barbara
    | Odpowiedz

    Zwielka pszyjemnoscia chce zobaczyć inne warianty,

  8. Judyta
    | Odpowiedz

    Smacznie wygląda na pewno wypróbuję!

  9. Ola
    | Odpowiedz

    O tak, tak. Poproszę o więcej wariantów ;))
    Boski pomysł jeśli chodzi za mną coś słodkiego a nie chcę piec całej blaszki

  10. Elfi
    | Odpowiedz

    Dzięki za fajny pomysł. Nawet składniki zwykle są pod ręką. No i ta ilość – dla tych co nie mają silnej woli, tak jak ja.