Proste posiłki na co dzień: 5 szybkich obiadów –propozycji posiłków, czyli konkretne dania, które szykowałam w ostatnich dniach. I tak jak zawsze:
- można je spokojnie przygotować całkiem szybko w dniu podania, jak i wieczorem poprzedniego dnia (w całości lub częściowo), by potem podgrzać dosłownie w kilka chwil i zjeść w domu zaraz po przyrządzeniu bądź w odpowiednim opakowaniu zabrać ze sobą na wynos;
- przepisów z serii FoodBook standardowo na blogu nie spisuję, bo formuła filmu jest taka, że wystarczy obejrzeć i złapiecie ideę
- poniższe video może być tylko inspiracją, a nie precyzyjną wykładnią i można te moje propozycje dowolnie modyfikować poprzez podmianę składników na inne…
► 5 szybkich OBIADÓW. Foodbook 06-2023 –zapraszam do obejrzenia:
Spis treści odcinka:
00:00 Wstęp
00:52 Makaron z dorszem w sosie śmietanowym z serem i koperkiem
02:12 Naleśniki orkiszowe z serem. Zupa ogórkowa
02:41 Karkówa z cebulką. Ziemniaczki. Ogórki
03:38 Zupa fasolowa po bretońsku
04:31 Łosoś. Ziemniaczane puree ze szpinakiem. Sałata
05:20 Podsumowanie
Smacznego♥
► Przepisy wzmiankowane w filmie (lub podobne, które można z powodzeniem wykorzystać):
→ MealPrep. Jak gotować wygodniej ♦ Teoria. Praktyka. Przykłady
→ Udka ze szpeclami w musztardowym sosie śmietanowym
→ Naleśniki z twarożkiem bananowym i czekoladą
→ Szybki obiad. Najprostszy sposób na duszone mięso
→ Karkówka z kalafiorem. Komosa z groszkiem i marchewką
→ Zupa meksykańska (na co dzień i na imprezę)
→ Zupa taco. Pyszne danie jednogarnkowe
→ sposób na soczystego łososia z tego przepisu
► Więcej odcinków z tej serii znajdziesz TUTAJ → SPIS WSZYSTKICH FILMÓW SERII FOODBOOK
JUŻ W SKLEPIE
FoodBook 30 Dni ► Śniadania. Obiady. Kolacje -dostęp
Sprawdź: Dostęp do FoodBook’ów z 30 dni tj. ponad 90 krótkich filmów (FoodBook’ów) z INSPIRACJAMI na proste, szybkie i odżywcze domowe posiłki (30 śniadań, 30 obiadów, 30 kolacji/przekąsek)
Jeden FoodBook to:
• video prezentujące finalne danie (film)
• krótki opis dania (tekst)
• czas wykonania i poziom trudności
• linki do pomocnych przepisów (jeśli są dostępne)
Po zakupie otrzymujesz dostęp do ponad 90 opracowanych w ten sposób FoodBook’ów →zobacz więcej
eBooki i video inspiracje dla Ciebie
Zobacz też
Skomentuj