Proste kotleciki z siekanej wątróbki

z Brak komentarzy

Dzisiaj proste i smakowite kotleciki z siekanej wątróbki.

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Gorące, soczyste, super do sosów i ulubionych warzyw, a także jako zamiennik klasycznych kotletów z innych mięs.

Kotleciki z siekanej wątróbki, więc będzie nie tylko szybko i prosto, ale też wyjątkowo odżywczo, bo wątróbka to multiwitamina. Jeśli nie lubisz wątróbki, a chcesz dać jej szansę, to może to właśnie ten przepis skradnie Twoje serce? A jeśli już lubisz wątróbkę, to z pewnością pokochasz te kotleciki!

Składniki oraz szczegółowy przepis podaję poniżej. Wypróbuj i podziel się Twoją opinią! A oto krótki filmik jak zrobić kotleciki z siekanej wątróbki 🙂 Zapraszam do obejrzenia! Video przepis na moim kanale YT tutaj: Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

czas przygotowania: ok. 20 minut + czas smażenia
/proporcje na 10-12 kotlecików (ilość zależy od wielkości)/

Kotleciki z siekanej wątróbki SKŁADNIKI

  • 1 cebula
  • 2-3 łyżki oliwy –do podsmażenia cebuli
  • 3/4 łyżeczki soli (lub do smaku) –ważne: sól daję do cebuli
  • 600 g wątróbki (w prezentowanej wersji wołowa, można podmienić na wieprzową lub drobiową)
  • 4 łyżki tartego żółtego sera o łagodnym smaku (np. gouda czy mozzarella w kostce)
  • 2 całe jajka
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/2 łyżeczki majeranku
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 1/4 łyżeczki kuminu
  • oliwa, smalec lub masło klarowane –do smażenia kotlecików
  • opcjonalnie: siekana zielenina (pietruszka, koperek, szczypiorek) –do masy lub do posypania przed podaniem

Kotleciki z siekanej wątróbki –CEBULA, WĄTRÓBKA

Cebulę obieram, przekrawam na pół, po czym kroję w kostkę lub dość drobno siekam.

Na patelnię wlewam oliwę i podgrzewam na małym ogniu (ma być gorąca, ale nie dymiąca).

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Wkładam cebulę, mieszam i podsmażam aż się zeszkli. Solę do smaku –ja tak dość solidnie, sól daję do cebuli, nie będę soliła już mięsa. Zeszkloną odstawiam do ostygnięcia.

Wątrobę kroję w drobną kostkę lub drobno siekam –ja kroję najpierw w plastry, następnie w paski, potem w małą kostkę i na końcu jeszcze z grubsza siekam. Posiekaną przekładam do miski.

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Z UWAG PRAKTYCZNYCH:
W tym przepisie ważne jest, by wątrobę drobno pokroić, a nie zmielić czy posiekać w blenderze –sprawdzone: kotleciki wtedy wyjdą, ale nie są tak smaczne. Siekanie, a co za tym idzie konsystencja kotlecików przekłada się na ich odbiór podczas jedzenia, zatem drobniutko kroję.

Kotleciki z siekanej wątróbki –MASA MIĘSNA

Do pokrojonej wątróbki dodaję podsmażoną i przestudzoną cebulkę (może być letnia, ale nie powinna być gorąca). Starannie mieszam.

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Wbijam jajka, mieszam. I na koniec dokładam tarty na grubych oczkach ser i doprawiam do smaku pieprzem, majerankiem, gałka muszkatołową i kuminem, starannie mieszam.

Kotleciki z siekanej wątróbki –SMAŻENIE

Na patelni rozgrzewam smalec, masło klarowane lub oliwę (w prezentowanej wersji: masło klarowane). Na gorące wykładam łyżką niewielkie porcje masy, formując niezbyt duże kotleciki (po 3-4 na patelnię). Smażę 2-3 minuty z każdej strony, kiedy zezłocą się od spodu przewracam i dosmażam z drugiej strony.

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Gotowe kotleciki przekładam na talerz i powtarzam, aż usmażę wszystkie.

Kotleciki z siekanej wątróbki –JAK PODAWAĆ

Podaję na gorąco z ulubionymi dodatkami, ale warto wiedzieć, że takie kotleciki odnajdą się też na zimno np. w roli przekąski, także na wynos.

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Ja wolę je gorące i najchętniej podaję z jakąś surówką, sałatką oraz z zimnymi sosami –np. z tatarskim, czosnkowym, ostrym paprykowo-pomidorowym.

Przed podaniem posypuję siekaną zieleniną: szczypior, pietruszka, koperek, dostawiam sosy i można się częstować. Są miękkie, soczyste i absolutnie pyszne. A także wartościowe odżywczo, bo wątroba, całkiem słusznie zresztą, jest nazywa multiwitaminą.

Tu pyszny i odżywczy wariant bez dodatków niskowęglowodanowych…

…a tu z kiszoną kapustą i puree, czyli bardziej klasycznie.
To akurat porcja nie dla mnie, bo ja w mojej wersji pewnie podmieniłabym ziemniaki na kalafior, robiąc puree z kalafiora lub zostałabym przy samej kiszonej kapuście;)

Proste kotleciki z siekanej wątróbki

Mam nadzieję, że przepis się przyda i zechcesz z niego skorzystać. Smacznego:)

:: Spróbujesz? A może już po wszystkim i zajadasz się… ze smakiem:)?

Wyślij link do przepisu znajomym i/lub wpisz kilka słów w Komentarzach, dzieląc się Twoją opinią -dziękuję!

Jak zrobisz, proszę, oznacz danie tagiem #skutecznietv na INSTAGRAMIE! Chętnie na nie zerknę:)

eBooki i video inspiracje dla Ciebie

FB30Dni -Śniadania, Obiady, Kolacje - dostęp (okładka)
Domowe mięsa i wędliny - eBook (okładka)
SkutecznieTV (vol.2) - eBook (okładka)

Zobacz też

Domowy ketchup (bez cukru)
Przepis na pyszny domowy ketchup bez cukru i zbędnych dodatków -szybki, prosty, odżywczy, a przede wszystkim naprawdę PYSZNY! I całkiem fit;) Dla dzieci i dorosłych
10/23/2019
undefined
Tarta francuska z cebulą i pomidorem
Przepis na prostą i szybką tartę francuską z cebulą, pomidorem, jogurtem i musztardą -prosta i szybka kolacja, obiad, przekąska, super na ciepło i na zimno
9/7/2019
undefined
Domowe żelki
Przepis na domowe żelki o dowolnym ulubionym smaku i kolorze -proste, smaczne domowe słodycze dla dzieci i dorosłych
6/20/2019
undefined
Zupa kurkowa z selerem i pietruszką
Przepis na zupę kurkową z selerem i pietruszką -pyszną, domową, bez ziemniaków (choć można dodać;)), super prostą i odżywczą. Znika błyskawicznie!
9/5/2020
undefined
Gołąbki z cukinii
Dziś gołąbki z cukinii: zaskakująco proste i pyszne. Super na obiad, na kolację, jak i na przekąskę np. na zimno;)
8/21/2020
undefined
Zapiekany naleśnik z mięsem i pieczarkami. I prosta sałatka
Przepis na zapiekany naleśnik z mięsem i pieczarkami, do tego pyszna i prosta sałatka. Treściwy obiad, kolacja na ciepło i niebanalny sposób na smaczne zagospodarowanie resztek;) Dla dzieci i dorosłych!
4/30/2020
undefined
Kotlety ruskie
Przepis na kotlety ruskie, czyli proste i pyszne kotlety z ziemniaków i twarogu z cebulką. Super na obiad, kolację, z prostych odżywczych składników
3/28/2020
undefined
Najprostszy klasyczny chlebek bananowy (zawsze się uda!)
Przepis na najprostszy klasyczny chlebek bananowy, lekko słodki, pulchny, przyjemnie wilgotny i delikatnie bananowy. Super jako ciasto czy chlebek do masła lub np. tostów.
2/16/2020
undefined



Skomentuj