Feta marynowana w oleju z czosnkiem

z 21 komentarzy

Miękkie białe kosteczki o zdecydowanym smaku i kremowej konsystencji… Powiem tak: przepyszne:) Tak przygotowana feta jest super jako smarowidło do pieczywa, ale idealnie nada się także do sałatek (dodatkowo olejem, w którym się marynowała można tę sałatkę skropić, bo ma … Zobacz więcej…

Proteinowy twarożek z surimi, cebulką i korniszonem

z 3 komentarze

Jasne twarogowe kulki przetykane surimi, cebulką i chrupiącym korniszonkiem… Ten serek to istna bomba białkowa:) Lekki, sycący, świetny jako samodzielna przekąska lub dodatek do pieczywa czy placuszków otrębowych. Przygotowałam go  z myślą o osobach będących na diecie, ale chętnie sięgają … Zobacz więcej…

Cynamonowy placek owsiany z jabłkiem

z 18 komentarzy

Mięciutki, owsiano-otrębowy, idealnie słodki i wzbogacony cynamonem oraz kawałeczkami jabłek… Pyszny, sycący i zdrowy:) No i szybki w przygotowaniu. Sięgam po niego, gdy mam ochotę na coś słodkiego, ale nie mam czasu lub ochoty na rozgrzewanie piekarnika i czekanie, aż … Zobacz więcej…

Omlet z wędzonym łososiem, twarogiem i szczypiorkiem

z Brak komentarzy

Gorący i pyszny, lekki i jednocześnie sycący, z kawałeczkami wędzonego łososia, twarogu i zielonego szczypiorku dla kontrastu… To jeden z moich ulubionych sposobów na omlet. Prosty i szybki w realizacji, możliwy do przygotowania zarówno w wersji beztłuszczowej (i tu mile … Zobacz więcej…

Błyskawiczne bułeczki

z 172 komentarze

Świeżutkie, domowe i chrupiące, wypełniają zapachem pieczywa całą kuchnię i dom… Te proste bułeczki są szybkie w przygotowaniu i bardzo uniwersalne. Prezentuję dzisiaj wersję bazową (choć nieco ją złamałam, dodając otręby;)), ale do ciasta można dodać wiele różnych dodatków. Oczywiście … Zobacz więcej…

Sałatka proteinowa -jajko, szynka, serek wiejski

z 9 komentarzy

Biało-żółta, przetykana kawałeczkami szynki, w serkowym sosie z przyprawami… Prosta sałatka śniadaniowa lub twarożek z dodatkami inaczej:) Super jako samodzielna przekąska, jak i dodatek do pieczywa. Niezależnie od sposobu podania i jedzenia jest bardzo sycącą przekąską i chętnie po nią … Zobacz więcej…

Muffinki otrębowe kawowo-cynamonowe (Dukan)

z 14 komentarzy

Miękkie, zaskakująco pulchne, pachnące i niezwykle sycące… To taka alternatywa dla otrębowych placuszków Dukana. Te cynamonowo-kawowe muffinki zawierają dozwoloną dzienną dawkę otrąb i są świetną, bo smaczną i treściwą przekąską, którą naprawdę można się nasycić. Sprawdzą się zarówno do kawy, … Zobacz więcej…

Placuszki otrębowe z orzechami i miodem

z 6 komentarzy

Złociste, apetycznie zrumienione, z kawałeczkami chrupiących orzechów i mięciutkich otrąb… Placuszki, do których wręcz idealnie pasuje płynny złocisty miód, toteż najczęściej tak właśnie je podaję. Zazwyczaj smażę je na śniadanie, ale sprawdzą się także na podwieczorek lub kolację, szczególnie dla … Zobacz więcej…

Bułeczka czekoladowa z serkiem pomarańczowym (Dukan)

z 6 komentarzy

Mięciutka, lekka i czekoladowa z bardzo przyjemnym pomarańczowym akcentem, przełożona cienką warstwą serka pomarańczowego… Kto powiedział, że na diecie nie może być smacznie;) Oto pyszna, lekka i dietetyczna przekąska na słodko. Świetna jako drugie śniadanko lub miękkie ciastko do kawy, … Zobacz więcej…

1 15 16 17 18 19 20 21 22

Strona korzysta z plików cookies zgodnie z Polityką Prywatności witryny. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz zmienić ustawienia dotyczące COOKIES w ustawieniach swojej przeglądarki internetowej. Czytaj więcej Rozumiem