Skubaniec pełnoziarnisty z jabłkiem i cynamonem

z 35 komentarzy

Złociście brązowe, obłędnie pachnące pieczonym jabłkiem i cynamonem, polane czekoladowymi strużkami… Przepyszne! Ja dodaję do ciasta mąkę pełnoziarnistą, co uatrakcyjnia smak ciasta i wnosi do niego pewne wartości:):):) Można jednak spokojnie zrobić go na bazie zwykłej mąki pszennej i też … Zobacz więcej…

Przekładaniec mięsny na kapuście w pomidorach

z 17 komentarzy

Mielone, dobrze doprawione mięso na kapuścianym spodzie, skryte pod pomidorowo-ziołowym płaszczykiem… Ciekawa alternatywa dla tradycyjnych mielonych –smaczne, a w dodatku na talerzu prezentuje się efektownie i nie tak codziennie, i jest od razu z warzywami;) Takie mięsko świetnie pasuje do … Zobacz więcej…

Otrębowe tortille z kurczakiem i warzywami

z 3 komentarze

Miękki, złocisty rulonik zawinięty wokół farszu, jaki tylko zapragniemy… Te niby-tortille powstały z myślą o osobach będących na diecie Dukana. Można je nadziać czym tylko zechcemy -w wersji białkowej: kurczak, indyk, opiekana wołowina czy ryba polane dowolnym zimnym sosem (czosnkowy, … Zobacz więcej…

Krewetki w jogurcie pomidorowym z koperkiem

z 2 komentarze

Ciepłe, otoczone gładkim, niemal kremowym sosem o smaku jogurtu i pomidorów, z zielonym, koperkowym akcentem… To naprawdę smaczna i lekka przekąska, i są osoby, które, mimo, że nie lubią krewetek, po tę przekąskę chętnie sięgają;) Ja też ją bardzo lubię … Zobacz więcej…

Sos lekko musztardowy z korniszonem i cebulką

z 6 komentarzy

Dobrze doprawiony, niezbyt gęsty, lekko chrupiący od ogórka i cebulki… Sos, który świetnie pasuje do wszelkiego rodzaju kanapek mięsnych (pycha!) czy po prostu mięs i ryb, zdecydowanie podnosząc ich smak. Sprawdzi się także jak dip do paluszków drobiowych lub rybnych … Zobacz więcej…

Jogurtowe ziemniaczki z masłem i koperkiem

z 6 komentarzy

Gładka, kremowa konsystencja, o cudownym ziemniaczanym smaku, złamanym przyjemnie nutą jogurtu, koperku i masła… To jeden z ulubionych sposobów na ziemniaki w naszej kuchni –smakują świetnie z mięsem (pieczonym, smażonym, w sosie), z rybą czy sosami. Ja lubię je same … Zobacz więcej…

Jajka faszerowane light;)

z Jeden komentarz

Kremowy, dobrze doprawiony farsz w białkowych muszelkach… Po rozgryzieniu uwalnia się nie tylko smak aksamitnego nadzienia, ale i gra kontrastów: miękkie, żółtkowe wnętrze w jędrnej powłoczce ugotowanego białka. Takie jajka świetnie sprawdzą się na imprezach, jako przekąska czy wkładka do … Zobacz więcej…

Wątróbki drobiowe w jogurcie czosnkowo-ziołowym

z 7 komentarzy

Miękkie, dobrze doprawione i niezwykle delikatne od jogurtowej marynaty, opiekane bez tłuszczu… Pyszne kawałeczki mięsa, przyprószone zieleniną i podane  z ulubionymi sosami lub dodatkami w postaci ryżowych kulek lub pieczonych ziemniaczków. Co więcej świetnie nadają się dla osób stosujących dietę … Zobacz więcej…

Kotleciki drobiowe w panierce otrębowej

z 8 komentarzy

Soczyste i kruche mięso, skryte pod ziołowo-paprykowym płaszczykiem otrębowym… Te akurat kotleciki przygotowałam z myślą o osobach, będących na diecie Dukana, ale spokojnie można je podać każdemu. W wersji „normalnej” smażyłabym je po prostu na niewielkiej ilości oliwy z oliwek, … Zobacz więcej…

1 191 192 193 194 195 196 197 209
0