3 kanapki serowe do szkoły

z 5 komentarzy

Dzisiaj trzy kanapki serowe, czyli kolejna propozycja na przekąski do szkoły lub na wynos, na zimno;) Do szkoły lubię dawać dzieciom różne specjały, ale muszą być odżywcze, wygodne w transporcie, no i chcę mieć pewność, że będą zjedzone, więc muszą … Zobacz więcej…

Kasza z porem i orzechami

z 3 komentarze

Dziś kasza z porem i orzechami –u mnie jęczmienna, ale można ją podmienić na inną ulubioną kaszę, która gotuje się ok. 20 minut (propozycje w składnikach poniżej). Kasza z porem jest banalnie prosta, a przy tym świetnie smakuje, no i … Zobacz więcej…

Szybki obiad | Udka z patelni. Ziemniaki z cukinią. Mizeria

z 2 komentarze

Dzisiaj szybki obiad:) Zapraszam na udka z patelni z warzywami, czyli naprawdę szybki i sprawny do przygotowania obiad, gdzie wszystko dzieje się w międzyczasie i w efekcie w niecałe 30 minut można postawić gorący, odżywczy posiłek na stół. Codzienny posiłek, … Zobacz więcej…

Pyszna pasta z ciecierzycy z porem

z 9 komentarzy

Dziś pyszna pasta z ciecierzycy z porem! Czyli zapraszam na pastę z ciecierzycy idealną na kanapki (lub do pieczywa), jak i na gęsty dip do warzyw czy chipsów lub nachos. W obu wersjach smakuje wyśmienicie, no i jest  banalnie prosta … Zobacz więcej…

Pełnoziarniste mace lub wafle serowe

z 12 komentarzy

Dzisiaj pełnoziarniste mace lub wafle serowe. Lub taki cienki serowy chrupki chlebek –generalnie cienki domowy wypiek, idealny do pogryzania w roli przekąski, jak i zamiennik pieczywo do zup, sałatek czy past. Mace mignęły kiedyś we wcześniejszym przepisie (tu: https://skutecznie.tv/2018/08/prosta-cukinia-z-soczewica-i-warzywami/) i … Zobacz więcej…

Włoska zupa pomidorowa z marchewką i drobnym makaronem

z 4 komentarze

Prosta zupa pomidorowa z marchewką, porem i makaronem. Domowa, odżywcza i całkiem szybka do ugotowania. Dobrze zrównoważone smaki, gdzie smak pomidorów dobrze równoważy się ze słodką marchwią i porem, do tego makaron (u mnie prawdziwy włoski, może być dowolny ulubiony, … Zobacz więcej…

Cukinia z krewetkami i pomidorem (fit)

z Brak komentarzy

Dzisiaj cukinia z krewetkami i pomidorem, czyli lekka przekąska albo obiad, albo kolacja na ciepło;) Danie z serii tych najprostszych, ale smacznych i odżywczych, przy czym spokojnie może być potraktowane także jako dietetyczne (w diecie redukcyjnej;)), bo przy okazji ma … Zobacz więcej…

Chrupiące bagietki z serem i pieprznymi kurkami

z Brak komentarzy

Dzisiaj najlepsze, chrupiące bagietki z serem i kurkami, czyli zapiekanki serowo-grzybowe. Osobiście najbardziej lubię wersję podstawową zapiekanek tj. tylko z serem i kurkami, bez żadnych udziwnień typu szynka, boczek, salami czy kukurydza, więc takie dzisiaj zrobię. Do tego pyszny zimny … Zobacz więcej…

Kurczak z warzywami z patelni w przyprawie hinduskiej

z 1 komentarz

Dziś kurczak z warzywami z patelni w przyprawie hinduskiej. Szybkie danie z patelni, kilka prostych składników i w niepełne 30 minut (a nawet dużo szybciej;)) otrzymujemy pyszny gorący posiłek dla kilku osób. Ja wybrałam udka drobiowe, bo ciut bardziej tłuste … Zobacz więcej…

1 2 3 4 5 6 100

Aby strona działała prawidłowo, w celu analizy ruchu oraz korzystania z narzędzi marketingowych wykorzystywane są pliki cookies. O szczegółach przeczytasz w Polityce prywatności. Jeśli nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki. Czytaj więcej Rozumiem