Mięciutkie i wilgotne MUFFINY owsiane z bananem, czekoladą (i dodatkowym białkiem!)

z 3 komentarze

Dziś proste domowe muffiny owsiane z bananem, czekoladą i masłem orzechowym. W prezentowanej wersji wzbogacam je dodatkowym białkiem, podbijając ich sytość oraz wartościowość. Jeśli szukasz pomysłu na coś słodkiego i jednocześnie odżywczego, to te muffinki sprawdzą się doskonale! Wilgotne, miękkie … Zobacz więcej…

Zapiekane naleśniki z kapustą i brokułem w sosie fetowym (LCHF)

z Brak komentarzy

Dzisiaj zapiekane naleśniki z kapustą i brokułem w sosie fetowym. Prosty i szybki obiad lub kolacja na ciepło. U mnie w wersji LCHF, bo zrobiłam naleśniki niskowęglowodanowe. Bez większych wyzwań można je więc odtworzyć i skorzystać z dobrodziejstw jedzenia w … Zobacz więcej…

Góralska zupa czosnkowa z ziemniakami, masłem i pietruszką (rozgrzewająca)

z Brak komentarzy

Dzisiaj góralska zupa czosnkowa z ziemniakami, masłem i pietruszką. Prosta, pyszna i rozgrzewająca! Nie wiem jak u Was, ale u mnie mroźno i choć pogoda słoneczna, to do domu wracamy przemarznięci. Sprawdzone, rozgrzewające dania w takie dni to prawdziwy skarb. … Zobacz więcej…

Budyń gryczany z jabłkiem, tofu i orzechami –szybki, smaczny i super odżywczy

z Brak komentarzy

Dzisiaj prosty i smaczny budyń gryczany z jabłkiem, tofu i orzechami –szybki i super odżywczy. Zdecydowanie propozycja na śniadanie lub kolację (jeśli jadacie). Ja akurat w większości przypadków wolę śniadania wytrawne i niskowęglowodanowe, ale w chłodnych miesiącach od czasu do … Zobacz więcej…

Zapiekanka gyros z patelni (prosta zapiekanka obiadowa)

z 3 komentarze

Dziś zapiekanka gyros z patelni –prosta i szybka zapiekanka obiadowa. A tak naprawdę, to oszukana zapiekanka, bo korzystam z patelni z pokrywką. Super wygodne danie na dni, gdy potrzeba szybkiego obiadu. Mało pracy, smaczny efekt, co więcej danie to otwiera … Zobacz więcej…

Placki ziemniaczane z mięsem i soczewicą –prosty, szybki obiad

z Brak komentarzy

Dzisiaj placki ziemniaczane z mięsem i soczewicą –pyszny, a przy okazji banalnie prosty i szybki do zrobienia obiad. Placki ziemniaczane smakują chyba każdemu. Te z mięsem i soczewicą są także całkiem wartościowe odżywczo, co dla mnie jest bardzo ważne. Robiąc … Zobacz więcej…

Domowy KAPSALON. Obiad (nie tylko!) dla nastolatków

z Brak komentarzy

Dziś domowy kapsalon, dla mnie obiad typowo dla nastolatków –prawie jak kebab, ale jednak inaczej. Cieniutkie plastry dobrze doprawionego mięsa, złociste domowe frytki i surówka. Prócz tego, że serio pyszne, to w zasadzie gwarantowany pewniak dla większości nastolatków (i nie … Zobacz więcej…

1 2 3 4 5 123

Blog wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jego działania, korzystania z narzędzi analitycznych (Google Analytics), marketingowych (Facebook Custom Audiences), wtyczek społecznościowych (Facebook, Instagram), odtwarzacza wideo (YouTube, Vimeo, Onnetwork). Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności. Jeżeli wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies, kliknij w przycisk "Rozumiem i akceptuję". Rozumiem i akceptuję

0