Dzisiaj najprostszy chyba keks z makiem i bakaliami, czyli ciasto babkowe (piaskowe) na święta i nie tylko. U mnie z makiem dla lepszego smaku, wyglądu i podbicia wartości odżywczych. Keks jest super prosty i sprawny w przygotowaniu, więc polecam. To … Zobacz więcej…
Dzisiaj prosty i smaczny budyń gryczany z jabłkiem, tofu i orzechami –szybki i super odżywczy. Zdecydowanie propozycja na śniadanie lub kolację (jeśli jadacie). Ja akurat w większości przypadków wolę śniadania wytrawne i niskowęglowodanowe, ale w chłodnych miesiącach od czasu do … Zobacz więcej…
Dzisiaj przepyszna (ale tak serio przepyszna!) kapusta z grzybami, wędzonym tofu i powidłami ze śliwką. Z racji użytych składników jak najbardziej pasuje na Wigilię obok lub zamiast klasycznej kapusty z grzybami. U nas w tym roku także w te święta … Zobacz więcej…
Zapraszam na ciasto korzenne z imbirowym lukrem – smakowite, pachnące i banalnie proste. Można je piec we frytownicy na gorące powietrze, jak i w piekarniku. Ja najczęściej korzystam z frytownicy, bo serio, zakochałam się w tym sposobie pieczenia:) Ciasto jest … Zobacz więcej…
Dzisiaj pyszne wilgotne BROWNIE: 5 minut pracy, bez jajek, bez mąki, bez cukru… Jeśli lubisz mocno czekoladowe desery, to dzisiejsza propozycja przypadnie Ci do smaku. Ciasto jest bogate w smaku, bardzo czekoladowe, lekko wilgotne, w punkt słodkie i rozpływa … Zobacz więcej…
Dziś robimy chlebek czosnkowy z frytownicy, więc będzie rzeczywiście bardzo prosto i bardzo szybko. Chlebek czosnkowy można upiec także w piekarniku, szczegóły w przepisie. Jeśli macie frytownicę, to chcę wam pokazać bardzo prosty sposób na domowe pieczywo. Od czasu do … Zobacz więcej…
Dzisiaj śniadaniowe jajka na parze –proste, szybkie i cudownie aksamitne. Jeśli lubisz jajka i sprawdzone odżywcze śniadania, z pewnością Ci posmakują. Ostatnio mam smak na kuchnię koreańską i te jajka właśnie noszą jej znamię. Są proste, szybkie i przepyszne. Co … Zobacz więcej…
Dzisiaj gołąbki z mięsem i soczewicą –przepyszne, super odżywcze i oszczędne. Zmniejszamy zawartość mięsa, podmieniając go na soczewicę z odpowiednimi dodatkami. Przy okazji to bardzo fajny sposób na sprytne przemycenie strączków do naszej diety. Soczewica jest bardzo zdrowa, więc warto … Zobacz więcej…
Dzisiaj szybka zupa z cukinii i soczewicy –pyszna, odżywcza, o tej porze roku doskonała, bo mamy sezon na cukinię:) Jest także banalnie prosta i sprawna do przygotowania, więc jeśli lubisz takie szybkie i odżywcze przepisy, koniecznie wypróbuj! Skąd pomysł? … Zobacz więcej…
Blog wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jego działania, korzystania z narzędzi analitycznych (Google Analytics), marketingowych (Facebook Custom Audiences), wtyczek społecznościowych (Facebook, Instagram), odtwarzacza wideo (YouTube, Vimeo, Onnetwork). Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności. Jeżeli wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies, kliknij w przycisk "Rozumiem i akceptuję". Rozumiem i akceptuję