Surówka marchewkowo-ogórkowa

z 5 komentarzy

Pomarańczowe i soczyste wiórki marchewki, przetykane zielonym akcentem równie soczystych i chrupiących kawałeczków ogórka… Ładnie prezentuje się na talerzu, a smakuje bardzo ciekawie i bardzo dobrze;) Połączenie składników jest może trochę zaskakujące, ale  w sumie dobrze się komponuje i świetnie … Zobacz więcej…

Tuńczykowe ciasteczka -super przekąska

z 10 komentarzy

Jeśli lubicie tuńczyka, to z pewnością przypadną Wam do gustu. Są dość specyficzne w smaku, ale bardzo dobre –smaczne, sycące, a jednocześnie bez zbędnej ilości kalorii. Przygotowałam je z myślą o osobach będących na diecie Dukana, ale w tej lekkiej … Zobacz więcej…

Kebab light;)

z 7 komentarzy

Gorące i dobrze doprawione kawałki soczystego, kruchego mięsa… W sam raz do pity lub po prostu do podania z ryżem, pieczonymi ziemniakami czy pieczywem i w każdym wariancie z surówką:) Przygotowany bez zbędnego w jego przypadku tłuszczu, a marynata serkowa, … Zobacz więcej…

Prosta sałatka w sosie szpinakowo-czosnkowym

z 8 komentarzy

Kolorowa, chrupiąca i osnuta jasnym sosem sałatkowym z akcentami ciemnej zieleni… W prostocie siła:) To bardzo prosta, a jednocześnie pyszna, bogata w smaku sałatka. Jeśli ktoś nie lubi sosów czosnkowych, to spokojnie ów czosnek można pominąć, ale jeśli lubimy jego … Zobacz więcej…

Pączuszki błyskawiczne –malutkie, pyszne i ekspresowe

z 103 komentarze

Pachnące, pulchne i malutkie, takie wprost na jeden kęs… Wiem, wiem, klasyczne pączki są najlepsze. Z nadzieniem z dżemu, konfitury, budyniu czy czekolady, a także same, bez żadnej niespodzianki w środku… Są pyszne i nie do zastąpienia. I zgadzam się … Zobacz więcej…

Pasta kanapkowa twarogowa z papryką, jajkiem i czosnkiem

z 4 komentarze

Kolorowa i chrupiąca, pięknie prezentuje się na ciemnym pieczywie i liściach sałaty… To taka bardzo prościutka w przygotowaniu pasta. Można ją przygotować dnia poprzedzającego podanie lub tuż przed posiłkiem, bo robi się ja naprawdę błyskawicznie. A smakuje doskonale, według mnie … Zobacz więcej…

Mini-omleciki, czyli jajka zapiekane z szynką i warzywami

z 16 komentarzy

Żółciutkie i kolorowe, przepięknie pachnące i kuszące, aby się w nie wgryźć… To bardzo uniwersalne jajka. Masę jajeczną robię w zasadzie bez zmian, jest bazą, czasem tylko zmieniam dodawane przyprawy, a potem zaczyna się zabawa:) Można bowiem dodać do nich … Zobacz więcej…

Skubaniec pełnoziarnisty z jabłkiem i cynamonem

z 35 komentarzy

Złociście brązowe, obłędnie pachnące pieczonym jabłkiem i cynamonem, polane czekoladowymi strużkami… Przepyszne! Ja dodaję do ciasta mąkę pełnoziarnistą, co uatrakcyjnia smak ciasta i wnosi do niego pewne wartości:):):) Można jednak spokojnie zrobić go na bazie zwykłej mąki pszennej i też … Zobacz więcej…

Otrębowe tortille z kurczakiem i warzywami

z 3 komentarze

Miękki, złocisty rulonik zawinięty wokół farszu, jaki tylko zapragniemy… Te niby-tortille powstały z myślą o osobach będących na diecie Dukana. Można je nadziać czym tylko zechcemy -w wersji białkowej: kurczak, indyk, opiekana wołowina czy ryba polane dowolnym zimnym sosem (czosnkowy, … Zobacz więcej…

1 … 86 87 88 89 90 91 92 … 101
0