Dzisiaj pikantne kruche paluszki –maślane, doprawione bardziej lub mniej ostro, delikatne chrupiące i naprawdę pyszne. Lekko uzależniające, w sensie: jak zaczniesz, ręka zwykle się po kolejny, więc lepiej z rozwagą;) Smakują i dzieciom, i dorosłym, więc takie kruche paluszki są … Zobacz więcej…
Dziś szybki domowy ketchup bez cukru i zbędnych dodatków. Gęsty, pomidorowy, dobrze doprawiony, świetna kompozycja smaków i przypraw, a przy tym tak genialnie… ketchupowy;) Słodycz bierze się tu z suszonych owoców, ale bez obaw: mało kto zorientuje się w smaku, … Zobacz więcej…
Dziś curry z udek drobiowych z ziemniakami i groszkiem. Z odżywczych składników, dobrze doprawione, sprawne i szybkie do zrobienia i w zasadzie to tylko kwestia pokrojenia mięsa oraz ziemniaków, a cała reszta polega na dodaniu składowych do garnka i nasze … Zobacz więcej…
Dzisiaj nietypowe gołąbki z czerwonej kapusty z wołowiną i warzywami. Wersja całkowicie bezglutenowa, chyba także „low carb”, „paleo” oraz „whole 30”, całkiem fit i… naprawdę smaczna! Moje wołowe gołąbki czerwonej kapusty nie mają w sobie prawdziwego ryżu, tylko ryż kalafiorowy, … Zobacz więcej…
Dzisiaj omlety śniadaniowe, czyli omlet w trzech odsłonach, a zatem: 3 przepisy na proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu śniadanie. Lub kolację. Bądź przekąskę na wynos;) Dzisiejsze omlety śniadaniowe nie dość, że są smaczne, puszyste i lekkie, są również bardzo … Zobacz więcej…
Dzisiaj sałatka drobiowa z jarmużem, jabłkiem i orzechami, czyli klasyczne proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu danie;) Sałatka drobiowa może mieć wiele oblicz –w dzisiejszym wydaniu jest lekka, orzeźwiająca i pełna wartości odżywczych. Pyszna sałatka na kolację! Oczywiście może być … Zobacz więcej…
Ciastka owsiane, ale trochę inne, bo dziś słodko-słone ciastka owsiane: kruche i chrupiące, oblane czekoladą (lub nie) i kuszą każdym kęsem. Te domowe ciastka owsiane są też banalnie proste do zrobienia i świetnie się przechowują, więc ja najczęściej w weekend … Zobacz więcej…
MealPrep, czyli duszona wołowina, którą przyrządzę w większej ilości, a następne mam już gotowca do szybkiego gotowania przez najbliższe dni. Dzisiaj zatem przygotowanie do dania, a właściwie kilku dań oraz przykłady zastosowania. Dzięki temu, że mięso jest już podduszone, gotowe … Zobacz więcej…
Czekoladowe ciastka… wróć, bardzo czekoladowe ciastka owsiano-orkiszowe brzmią pysznie, prawda? I takie też są;) Te czekoladowe ciastka są również banalnie proste i szybkie do przygotowania. No i jak na ciastka –całkiem wartościowe odżywczo. Cieszą podniebienia intensywnie czekoladowym smakiem i kawałeczkami … Zobacz więcej…